• Wednesday,September 18,2024
ururembotoursandtravel.com
X

Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy, jak zacząć

$ 12.99

4.6 (197) In stock

Share

Hatha joga odkłada aspekt metafizyczny na drugi plan, skupiając się na pracy nad ciałem. Sekwencje wykonywane są wolniej, bardziej precyzyjnie i mają na celu wzmocnienie i nadanie elastyczności mięśniom

Joga - efekty ćwiczeń. Co daje regularna praktyka?

Joga - efekty ćwiczeń. Co daje regularna praktyka?

Joga

Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy

Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy

Joga

Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy

Hatha joga - na czym polega i jakie są jej zalety? Podpowiadamy