Joga jest nam bliższa niż myślisz. Niemal wszystkie zdrowo rosnące szkraby z własnej nieprzymuszonej woli robią pięknego „psa z głową w dół” (jedna z pozycji jogi). To ćwiczenie rozciąga całe pasmo tylne naszego ciała, w tym cudownie nasze nogi. Jeśli nie wiesz co mam na myśli i nigdy nie stosowałeś jogi to spróbuj powtórzyć pierwsze…
Sposób na domowe SPA z dzieckiem - AktivKids
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Joga dla dzieci - rozciąga, relaksuje, wzmacnia i jest zabawna
Jak ćwiczyć CORE dziecka? Do czego to mu potrzebne? – ćwiczenia
Sposób na domowe SPA z dzieckiem - AktivKids
Jak ćwiczyć CORE dziecka? Do czego to mu potrzebne? – ćwiczenia
