Trenowanie z dzieckiem nie jest niemożliwe! Wystarczy znaleźć aktywność odpowiednią dla siebie i dobrze się zorganizować. Nasz typ to ćwiczenia jogi. Dlaczego akurat joga? Co może dać Tobie i dziecku? Przedstawiamy jogę dla początkujących!
Joga w domu – jak ćwiczyć z dzieckiem? 13 prostych asan! – NIVEA
Joga z dzieckiem? To proste!
Joga dla Początkujących
Joga dla dzieci - świetny sposób na rozruszanie dziecka
Jakie korzyści daje joga dla dzieci?
Joga dla początkujących - proste asany dla każdego
Joga dla początkujących - proste asany dla każdego
Kijek do jogi - wykorzystanie w praktyce jogi » JogaPomoce - Sklep z akcesoriami do jogi
Joga z niemowlakiem - 6 asan dla mamy i maluszka - Portal Yogi