Respuesta: Un abdomen marcado suele representar un estilo de vida saludable, sobre todo en la alimentación ya que para conseguir marcar el abdomen no se necesita hacer ejercicio, tan solo tener un índice de grasa bajo para que el recto abdominal pueda notarse, los abdominales siempre están allí
Realmente las mujeres prefieren hombres con un físico de gimnasio? - Quora
Freeda ES - No te avergüences de tu cuerpo
Cómo puedo tener un abdomen marcado y duro que cuando reciba un golpe no me afecte? - Quora
Trabaja tu abdomen en casa con estos ejercicios con bandas elásticas
Cuál es la forma más rápida de conseguir unos abdominales marcados? - Quora
Se puede desarrollar masa muscular aún padeciendo diabetes? - Quora
Puedo marcar mis abdominales en casa? - Quora
Para marcar y definir abdominales, ¿hay que quemar grasa aunque seas muy delgado? (En mi caso: 1,85 y 63 kg). - Quora
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Ni lo intentes: no vas a tener el cuerpo 'fit' ideal por mucho que te machaques en el gimnasio, Ejercicio Físico, Buenavida
Qué opina de la atracción de las mujeres por el físico masculino? - Quora
Qué parte del cuerpo de un hombre atrae más a las mujeres? - Quora
Cuánto tengo que medir y pesar para marcar abdominales?
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