Os exercícios físicos são ótimos para o corpo, mas alguns cuidados com a postura são essenciais para evitar riscos de lesões. Confira nossas dicas aqui!
Como a postura corporal influencia o rendimento no trabalho
Dicas para começar a fazer exercício físico
Os efeitos a longo prazo do uso de um corretor postural - Alignmed Brasil
Whey Protein: Dicas e informações que você precisa saber
Gepersonal
Os malefícios causados pela má postura corporal – Dr. Henrique Noronha
Músculos Eretores da Coluna: 4 exercícios para trabalhar a postura
O efeito da postura na altura de crianças e adolescentes - Alignmed Brasil
Postura corporal no trabalho: 5 medidas para melhorá-la!
Exercícios de alongamento: 5 opções e o que você precisa para começar
Os efeitos a longo prazo do uso de um corretor postural - Alignmed Brasil
DICAS PARA QUEM FICA MUITO TEMPO EM PÉ OU SENTADO - Meu Pé de Conforto
Postura correta para exercícios físicos: o que eu preciso saber?
5 exercícios simples para melhorar a postura em casa
