Joga na stres: yin joga, joga nidra i ansuara joga

Joga na stres: yin joga, joga nidra i ansuara joga

15min Yin joga namuose

Treinamento de Professores de Yoga On-line

Yoga do Selo da Verdade (Tattva Mudra)

Mi a jóga nidra? Hogyan segít ez a meditációs technika és még sok más!

Janu Sirsasana: postura da cabeça no joelho

Joga Nidra - relaksacja z wizualizacją - 15 minut na jogę

Joga Nidra 💚 Meditacija opustanja i energetskog obnavljanja

Joga Nidra - relaksacja z wizualizacją - 15 minut na jogę

Jóga nidra, alias mélyrelaxáció- egy technika, amitől minden