Você tem problemas de controle da bexiga ou está lutando contra a disfunção erétil? Vale a pena tentar os exercícios de Kegel. Eles também podem ser um ótimo tratamento adjuvante para tomar um medicamento para disfunção erétil.
Exercícios de Kegel para a saúde e para o prazer
Períneo bem trabalhado garante vida sexual animada e postura firme – Fisioterapia & Saúde
Exercícios de Kegel: Fortaleça o assoalho pélvico
Exercícios dos músculos do pavimento pélvico - PI PT
Como Fazer Exercícios Kegel (Para Homens): 10 Passos
Exercícios Para o Assoalho Pélvico (Guia Completo)
5 exercícios para fortalecer o pavimento pélvico
5 MELHORES EXERCÍCIOS DE KEGEL PARA HOMENS I Fortalecimento Do Assoalho Pélvico para Iniciantes
Treine com Alê