O Sissy Squat, também conhecido como agachamento na ponta dos pés, é um exercício bastante polêmico. Isso se deve a sua execução ser “diferente” e para algumas pessoas, não ser indicada. De antemão, te garanto, é um exercício que pode ser muito útil em algumas circunstâncias, mas evitado em outras. Sissy squat, qual a execução …
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Agachamento Sissy Squat: o PIOR exercício para COXAS!
Agachamento Sissy
Como fazer / how to do e para que serve o Agachamento Sissy Livre
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Especificações do produto: - Material: borracha de espuma de tubo de aço - Tamanho: 86 * 52 * 55 cm/33,9 * 20,5 * 21,7 pol. - Peso do produto: cerca
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Agachamento Sissy Squat Livre e na Máquina - CUIDADOS E
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Para quem não conhece, esse é o agachamento Sissy Squat
Agachamento sissy: o que é, para que serve (e como fazer) - Tua Saúde
