Una silla, una mesa, una botella de agua te contamos qué objetos podrás usar para hacer ejercicio en casa igual de bien que en el gimnasio (sin tener que recurrir a un equipo profesional)
Si crees que no puedes hacer ejercicio en casa igual de bien que en el gimnasio, estás equivocado. Sólo tendrás que sustituir tu equipo por estos 7 objetos.
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